ensalada de garbanzos

Este fin de semana me he ido a caminar (rapidito) 10 km,si si y he seguido el plan,el sábado comí en casa de mi madre 100 gr de pechuga y ensalada y nísperos.Y el domingo comí pasta y ensalada.

Las cenas no me acuerdo,jajajaja

Ayer lunes hice arroz  a la cubana para cenar y por la noche pan con tomate y jamón y ensalada.

Hoy he hecho esta ensalada de garbanzos,para los demás he añadido más cosas,

Ingredientes:

100gr de garbanzos hervidos 3 puntos

1 lata pequeña de atún en aceite escurrido 3 puntos

queso fresco pequeño 1 punto

pepinillos 0 puntos

lechuga 0 puntos